Coaching mental axé sur la Dépolarisation® : guide complet

Avez-vous déjà entendu parler de la nouvelle méthode unique qui révolutionne le monde de l’accompagnement mental des sportifs et des entrepreneurs ? Il s’agit tout simplement du coaching mental axé sur la Dépolarisation®.

Vous avez probablement déjà testé différentes techniques de préparation mentale classique. Cependant, aucune ne vous a apporté des résultats durables et définitifs.

Vous verrez à travers cet article comment un coaching axé sur la Dépolarisation® change complètement la donne.

Fondements du coaching mental avec la Dépolarisation®

Avant d’aller plus loin, il convient pour mieux comprendre la Dépolarisation® :

• de mettre en contexte ses fondements ;
• de découvrir pourquoi elle avance bien plus vite que les méthodes classiques.

Pourquoi de nombreux coachings classiques échouent ?

 

La majorité des techniques de coaching classiques vont fonctionner quelques semaines ou quelques mois. Ensuite, les gens vont finir par retourner dans leurs travers.

Le joueur de rugby professionnel que nous accompagnons actuellement en est la preuve. Il nous a dit qu’il a fait plus de 12 séances :

• de coaching classique ;
• de préparation mentale classique.

Pourtant, à chaque fois qu’il arrêtait, ses problèmes revenaient.

Ainsi, le but ici, c’est de vous montrer pourquoi nous avançons plus vite avec la Dépolarisation®.

Focalisation sur la surface : motivation, objectifs SMART, routines

Le problème de beaucoup de techniques de coaching est qu’elles sont focalisées sur la surface. Nous allons souvent entendre parler :

• de motivation ;
• d’objectifs SMART.

Tout cela, c’est du domaine du conscient.

Par exemple, pour la fixation d’objectifs SMART, il faut qu’ils soient :

• mesurables ;
• atteignables ;
• réalistes ;
• temporels ;
• spécifiques.

Sauf que si l’objectif n’est pas intrinsèquement bon pour la personne, alors il ne servira à rien.

Et s’il y a des contradictions au niveau du subconscient, alors vous aurez beau forcer, il vous sera très difficile d’obtenir le résultat.

Exemple

Vous voulez devenir champion du monde, mais vous ne voulez pas paraître “arrogant”. Il est alors fort probable que vous vous auto-sabotiez.

Concernant la motivation, nous trouvons que c’est presque dangereux d’amener les gens à se motiver. En effet, chercher à se motiver signifie “je cherche de la motivation pour atteindre un objectif que je crois être important, mais qui ne l’est peut-être pas réellement pour moi.”

D’ailleurs, c’est pourquoi nous allons déconstruire la motivation pour accéder à de l’inspiration. Elle signifie « in spirit » ou le souffle est en dedans. Pour accéder à l’inspiration, nous allons faire en sorte que l’accompagnement se fasse vraiment plus profondément.

Nous vous montrerons d’ailleurs un peu plus loin dans cet article pourquoi les sessions de Dépolarisation® sont si efficaces.

Ignorance des lois universelles

Après, il y a une ignorance des lois universelles. Avec le coaching classique, vous allez rentrer dans un système de pensée positive, de coaching du type : “il faut faire ça, vous devez faire ça.” Le problème est que tout cela est vraiment limité.

La règle de base d’une loi universelle est que nous sommes des êtres humains, pas des “faire” humains ou des “avoir” humains.

Or, beaucoup de techniques de coaching sont axées sur l’action, sur le faire et non sur l’être.

L’être humain est ici sur Terre pour pouvoir évoluer, et pour cela, il va être soutenu et challengé au même degré.

Nous serons donc :

• soutenu par les choses que nous jugeons positives ;
• challengé par les choses que nous jugeons négatives.

Nous aurons besoin des deux pour avancer.

Ainsi, à chaque fois que nous allons évoluer, il y a une partie de nous, en tant qu’êtres humains qu’il est important :

• de reconnaître ;
• d’accepter ;
• d’aimer.

Aujourd’hui, nous avons accompagné plus de 2 000 personnes via l’Académie de la Haute Performance, dont des sportifs, des entrepreneurs, des artistes, des musiciens, etc.

À chaque fois, nous allons leur demander la même question : “quel est le trait de caractère que vous jugez.

En effet, le trait de caractère que vous jugez le plus est celui, qui, vu sous un autre angle, vous ferait passer à un niveau supérieur.

Exemple

Si vous n’aimez pas les gens arrogants, il est probable que vous manquiez de confiance. Vous jugez les gens égoïstes ? Ainsi, il est probable que vous ne pensez pas du tout à vous. Si vous n’aimez pas les gens malveillants, il est probable que vous ne posiez pas assez vos limites.

Cela vous parle ?

Qu’est-ce que la Dépolarisation® ?

La Dépolarisation® est une méthode de questionnement :

• séquencée ;
• reproductible d’une personne à une autre ;
• qui permet un changement instantané d’identité.

En effet, nous sommes des êtres humains, pas des faire humains ou des avoir humains, comme je l’ai dit un petit peu plus haut.

Avant d’aller plus loin sur la philosophie de l’Académie de la Haute Performance, il serait intéressant de découvrir : pourquoi nous l’appelons la Dépolarisation® ?

La réponse est qu’elle vient de la physique de la lumière qui :

• entre en contact avec la matière ;
• se polarise par les lunettes polarisées.

À cause des filtres résultant des croyances et de l’expérience que nous avons eue, nous sommes polarisés. Le but, afin d’accéder à plusieurs réalités pour pouvoir se libérer, est de changer :

• nos filtres ;
• les angles de vue.

La philosophie de l’Académie de la Haute Performance et de Pierre David

Nous avons vraiment une philosophie qui est axée sur :

• la croissance humaine ;
• tout ce qui nous aide à grandir.

Notre philosophie est que nous sommes des êtres humains. Ainsi, tout ce qui nous arrive est là pour :

• nous faire grandir ;
• nous aider à reconnaître, à accepter et à aimer un trait de caractère que nous n’avons pas appris à reconnaître chez nous.

Être avant de faire : transformer l’intérieur pour que les résultats soient fluides et durables

Être, faire et avoir sont l’ordre naturel des choses. Ainsi, c’est parce que je suis dans ma tête que je vais faire les choses par le corps et que je vais augmenter les probabilités d’obtenir le résultat extérieur.

Si je n’ai pas les résultats que je veux aujourd’hui, c’est que je ne suis probablement pas encore la personne qui peut les manifester.

L’état d’être est la somme quantitative et qualitative de vos pensées et de vos émotions qui constituent un état énergétique :

• amenant le corps à faire des choses ;
• augmentant les probabilités d’obtenir les résultats.

Posez-vous alors les questions :

• Par rapport à l’objectif que vous voulez, est-ce que vous êtes la personne qui peut manifester ce résultat ?
• Est-ce normal pour vous de vouloir réaliser cet objectif ?

Si la réponse est non, c’est que vous n’êtes pas encore la personne qui peut atteindre ce résultat. Tant que vous n’avez pas construit l’identité qui peut le manifester, alors vous allez dépenser énormément d’énergie pour très peu de résultats.

La Dépolarisation® comme cœur de l’approche de haute performance humaine.

Tout ce que nous allons faire via la Dépolarisation®, c’est d’enlever les freins et les identités que vous avez refoulées pour accéder à votre objectif.

Exemple

Imaginez que vous êtes une personne qui se sacrifie au travail. Nous sommes prêts à parier que vous détestez les gens égoïstes.

Et parce que vous détestez les gens égoïstes, alors vous vous empêchez d’accéder à ce caractère-là et de partir à l’heure. Ainsi, vous vous sacrifiez constamment pour les autres.

Exemple

Vous êtes tout le temps numéro 2 en sport ? Alors, vous êtes sûrement une personne qui déteste les gens arrogants.

Vous n’aimez pas ceux qui se la pètent, et c’est important pour vous d’être humble. Alors, vous n’accéderez pas à cette partie-là en vous, alors ce sera difficile d’être premier en fluidité.

Nous avons eu aujourd’hui des milliers d’athlètes qui, en seulement quelques semaines ou quelques mois, sont passés d’éternel numéro 2 à numéro 1.

Ainsi, pour atteindre votre but personnel :

• enlevez les freins via la Dépolarisation® ;
• accédez à vos identités refoulées.

Pour cela, il est primordial de suivre un processus bien précis.

Processus de coaching mental avec Dépolarisation®

Aujourd’hui, une session de Dépolarisation®, c’est vraiment quelque chose qui :

• est rodé ;
• permet d’avancer très vite ;
• aide à comprendre les blocages invisibles.

Détection des blocages invisibles

La première étape, c’est de détecter les blocages invisibles. D’ailleurs, c’est pour cette raison que nous offrons systématiquement un bilan sur mesure gratuit avec un de nos conseillers.

Pour nous, le but de cet entretien, c’est de prendre vraiment 30 minutes pour vous poser des questions afin de détecter vos blocages.

Une fois que nous savons où est-ce que ça bloque, alors nous pouvons passer aux processus de Dépolarisation®.

Les étapes clés d’un accompagnement efficace par Dépolarisation®

La première étape, c’est vraiment d’identifier le trait de caractère qui est jugé. La deuxième étape est de le reconnaître chez nous. La troisième étape est de se libérer.

Exemple

Prenons le cas de Jérémy. Cet entrepreneur qui stagnait à une centaine de milliers d’euros par mois, n’arrivait pas à dépasser ce plafond de verre. Il n’aimait pas les gens pas éthiques, ce qui l’empêchait parfois de marketer un peu plus fort.

En récupérant cette partie “pas éthique” en lui, il s’est autorisé à faire du marketing différemment, parfois plus agressif. Il a aussi vu :

• tous les bénéfices d’agir ainsi ;
• tous les bénéfices que les concurrents agissent ainsi.

Il s’est alors libéré et a libéré son potentiel. Par la suite, il est passé d’une centaine de milliers d’euros de chiffre d’affaires par mois à plus de 200 000 euros, en quelques mois.

Des exemples comme celui-ci, nous en avons beaucoup, notamment des athlètes qui étaient constamment numéro 2 et qui sont passés numéro 1. Ainsi, à chaque fois, le but est de libérer votre énergie.

Le processus de Dépolarisation® est une méthode éprouvée, permettant d’apporter des transformations rapides et profondes, au niveau personnel comme professionnel. Chaque accompagnement vise à éliminer les blocages d’une personne pour l’aider à exploiter son plein potentiel.

Il reste alors un point essentiel à découvrir : les avantages durables d’un tel coaching.

Avantages durables du coaching mental par Dépolarisation®

Clarté et fluidité de la prise de décision

À la fin d’une séance, selon le processus qu’ils suivent, très souvent, les gens nous disent : “Waouh, ça y est, je sais exactement ce que je dois faire.”

Prenons le cas d’un entrepreneur que nous avons accompagné. Entre deux projets, il se disait : “Ouais, mais celui-là, je le garde parce que c’est ce qui permet de nourrir et de créer la sécurité de l’entreprise.”

Après la séance, ayant vu tout ce qui lui coûtait de ne pas aller sur l’autre projet, il a fini par dire : “Ok, je sais ce que j’ai à faire.”

Le but est donc d’accéder à votre cortex préfrontal par un processus de questionnement. Cela va vous aider :

• à prendre une décision qui soit alignée avec vous ;
• à sortir de l’illusion du gain et de la perte.

Résilience émotionnelle

Nous allons aussi construire un mécanisme qui fait que votre cerveau va voir facilement les bénéfices et inconvénients. Ainsi, il sera de plus en plus résilient.

L’identité qui vous a amené au point A est également celle qui va vous empêcher d’aller au point B. Le but est donc de pouvoir récupérer le trait de caractère chez vous que vous n’avez pas appris à reconnaître.

Exemple

Les entrepreneurs que nous avons accompagnés pendant le Covid ont su rapidement :

• transformer leur entreprise ;
• sortir de l’illusion de la perte et du gain ;
• voir à long terme en étant alignés pour pouvoir construire des choses de manière solide.

Performance optimale sans surcharge mentale

Grâce à la Dépolarisation®, les entrepreneurs, les sportifs et les performeurs en général arrivent à une performance optimisée sans surcharge mentale.

Peut-être qu’aujourd’hui :

• vous vous dites “il faut que je fasse ça, je dois faire ça.” ;
• vous forcez énormément et vous sentez que les choses ne viennent pas comme vous le voudriez.

Alors, sachez que grâce à la Dépolarisation®, vous pouvez accéder à :

• une performance fluide ;
• une performance facile qui vient naturellement.

Impact sur les relations et l’environnement

En travaillant sur des objectifs concrets, vous allez voir que, naturellement, vos relations avec vos proches, votre famille, vos amis vont changer.

Vous ne verrez plus les gens comme vous les voyiez avant.

Aussi, vous allez :

• sortir de relations dites toxiques ;
• avoir des relations beaucoup plus saines.

Vous finirez par comprendre ce qui se joue inconsciemment chez eux pour vous épanouir beaucoup plus :

• dans vos relations ;
• dans votre environnement.

Formations certifiantes pour coachs et accompagnants

Avec notre entreprise principale, l’Académie de la Haute Performance, nous proposons des formations spécialisées.

Nous sommes un organisme de formation certifié, enregistré chez France Compétences. Également certifié Qualiopi, nous possédons :

• une certification reconnue en accompagnement et préparation mentale du professionnel ;
• l’outil de Dépolarisation®.

Vous pouvez accéder aux détails de cette certification sur le site de France Compétences, la RS-7175.

Intégrer la Dépolarisation® dans son quotidien

Pour intégrer la Dépolarisation® à son quotidien, il suffit simplement de la pratiquer. Nous accompagnons des entrepreneurs qui nous demandent souvent : “Ok, maintenant comment j’intègre ça ?”

Nous leur répondons simplement : “soit tranquille, ça va venir naturellement par la répétition.”

Effectivement, cela va venir naturellement quand vous allez :

• faire les exercices une fois, deux fois, trois fois ;
• lire le livre “préparation mentale gagnante.”

Conclusion

La Dépolarisation®, au-delà d’être une méthode qui s’apprend, est surtout un outil qui s’incarne et qui se vit. Au fur et à mesure que vous pratiquez, vous allez pouvoir l’intégrer de manière normale dans votre routine.

Foire aux questions

Comment intégrer la Dépolarisation® dans une routine quotidienne ?

Pour intégrer la Dépolarisation® dans une routine quotidienne, il suffit de l’apprendre en lisant le livre “Préparation mentale gagnante.” Le processus y est présenté dans les moindres détails.

Si vraiment vous n’arrivez pas à le faire par vous-même, alors prenez rendez-vous avec un membre de l’équipe. Nous serons heureux de vous guider sur comment vous libérer rapidement et intégrer la Dépolarisation® dans votre quotidien.

Quels sont les premiers signes de progrès après avoir commencé un accompagnement en Dépolarisation® ?

Les premiers signes et symptômes d’amélioration, suite à la Dépolarisation® sont :

• une légèreté et un détachement du regard des autres ;
• une sérénité retrouvée, la peur d’échouer qui s’envole.

Il ne reste que l’envie de vous connecter à vos objectifs, à ce qui est important pour vous. Les différentes personnes que nous accompagnons sont beaucoup plus heureuses et mieux dans leur peau. Elles s’affirment, prennent leur place.

Quel type de suivi est proposé après les séances de Dépolarisation® ?

Après les séances Dépolarisation®, il est possible d’accéder à différents programmes en ligne sur divers sujets spécifiques. Ils permettent de continuer à son rythme, à se renseigner pour évoluer.

Bientôt ou si ce n’est déjà fait, un coach IA en Dépolarisation® sera également accessible.

Références

https://www.leblogdudirigeant.com/coach-professionnel-en-entreprise/

https://www.editions-tissot.fr/actualite/droit-du-travail/coaching-en-entreprise-mode-d-emploi