Saviez-vous que le processus de Dépolarisation® peut vous aider à lever des blocages identitaires qui freinent vos résultats ? Quand ces blocages tombent, vous allez vous reconnecter à l’enthousiasme et pouvoir donner le meilleur de vous-même.
Naturellement, vous cessez de forcer et vous commencez à performer avec fluidité.
Que vous soyez sportif, entrepreneur ou dirigeant, peut-être sentez-vous qu’il y a un plafond invisible qui vous empêche d’atteindre vos objectifs. Vous avez du talent, de la volonté… et pourtant, il y a comme un grain de sable qui enraye la machine.
Dans cet article, nous allons vous partager ce qu’est réellement la Dépolarisation®. Vous apprendrez comment ce processus unique permet de se libérer en profondeur pour passer au niveau supérieur, sans sacrifier votre énergie ni votre équilibre.
Comprendre la Dépolarisation®
Avant d’aller plus loin, il est important de comprendre la Dépolarisation® mentale et ses grands principes. Ainsi, vous saurez pourquoi elle est si efficace.
Principes clés de la méthode
La Dépolarisation® est un processus qui a été développé par Pierre David. Il permet un changement instantané d’identité.
En effet, nous ne sommes pas des faire ou des avoir humains mais des êtres humains.
Lorsque nous avons du mal à atteindre un objectif et que nous avons l’impression de ramer à contre courant, ce n’est pas un manque de volonté.
Souvent, la raison est qu’une partie de nous est refoulée. Cette polarisation crée une tension intérieure qui :
- nous épuise ;
- nous empêche d’avancer.
Grâce au travail direct sur l’identité, nous allons reconnaître et réintégrer cette partie de nous. Il en résulte une libération instantanée de notre énergie qui nous permet de retrouver une performance naturelle, sans forcer.
Pourquoi agir sur l’identité pour débloquer la performance ?
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En tant qu’être humain, vous allez vous identifier à certaines parties de vous et rejeter d’autres.
En reconnaissant cette partie-là de vous, la performance va se débloquer du jour au lendemain.
Voyons maintenant les bénéfices concrets de la Dépolarisation® mentale.
Les bénéfices concrets de la Dépolarisation®
Renforcement de la confiance en soi
Prenons l’exemple de Laura, une médaillée aux Jeux Olympiques de Tokyo en 2021. Avant que nous travaillions ensemble via les sessions de Dépolarisation®, elle manquait de confiance en elle.
Nous lui avons demandé quel type de personnes l’agaçaient. Elle nous a répondu les personnes “arrogantes”. Bingo nous étions au bon endroit.
Laura était suivie depuis deux ans en préparation mentale classique sans réelle transformation. Cela l’avait aidé certes, mais le blocage de fond était toujours présent.
Accompagnée en Dépolarisation® via l’Académie de la Haute Performance, en seulement un mois et demi, elle a retrouvé sa confiance. Elle savait qu’elle allait ramener une médaille.
En récupérant sa partie arrogante, elle a pu, du jour au lendemain, accéder à la confiance.
Gestion du stress et des émotions
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Les personnes accompagnées avec la Dépolarisation® gèrent mieux leur stress et leurs émotions. La colère, la tristesse, la peur ou l’impuissance sont des émotions qui indiquent une vision limitée des situations.
En effet, la performance émerge d’un équilibre entre :
- certitude et incertitude ;
- excitation et appréhension.
Performance fluide et alignée avec ses priorités intrinsèques
Chaque être humain a un système de priorités intrinsèques. Il s’agit de ce qui est sincèrement, réellement et intrinsèquement important pour vous
Les “il faut”, “je dois” sont juste des symptômes que vous vous éloignez de ce qui compte le plus pour vous.
Lorsque vous êtes aligné sur votre système de priorités intrinsèques, vous avez naturellement :
- de l’inspiration ;
- envie de créer des choses ;
- l’envie de passer à l’action ;
- de l’enthousiasme et de la confiance.
Vous savez quand vous reposer et quand vous pouvez passer à l’action.
Comment se déroule un accompagnement en Dépolarisation® ?
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Le bilan personnalisé
Tout accompagnement en Dépolarisation® commence par un bilan offert personnalisé. Il permet d’identifier vos blocages et de voir si nous pouvons vous aider ou non. Dans les autres disciplines de coaching, cette partie est appelée l’anamnèse.
Nous allons déterminer si, oui ou non, vous correspondez aux personnes :
- que nous accompagnons ;
- avec qui nous pouvons avoir des résultats.
Selon votre profil, nous vous présenterons ensuite les programmes adaptés pour lever vos blocages.
Les étapes clés du processus de Dépolarisation®
Le process de Dépolarisation® va en général s’étaler sur 6 séances. Vous serez accompagné en long, en large et en travers afin de récupérer un maximum d’identité en vous.
En parallèle, vous disposez d’une structure de programmes en ligne. Elle vous permet d’explorer la partie théorique (enseignement) pour avancer plus sereinement dans la vie.
Vous avez aussi accès à un lien avec une communauté et des coachings de groupe.
Suivi et intégration des changements dans la durée
Aujourd’hui, l’Académie de la Haute Performance a accompagné plus de 2 000 personnes avec la Dépolarisation®. Ce processus est rapide, fiable, durable et reproductible d’une personne à une autre.
Beaucoup de gens accompagnés ont vu leur vie changer. Parfois, ils reviennent nous voir trois ans après l’accompagnement et nous parlent encore des changements.
La Dépolarisation® au service de la performance mentale
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Transformer la peur en moteur de réussite
Le but de la Dépolarisation® est de pouvoir performer en toute fluidité. Il y a souvent une envie cachée derrière chaque peur. En la trouvant, vous pourrez vous gagner confiance.
Enlever la peur permet donc d’être vraiment focus et de récupérer l’énergie pour gagner. Il y a une différence entre “ne pas vouloir perdre” et “vouloir profondément gagner”.
Développer une identité gagnante
Nous sommes des êtres humains, pas des faire humains ou des avoir humains. L’important est donc de développer votre identité. Le bon état d’être vous permet :
- de faire les bonnes actions via votre corps ;
- d’augmenter les probabilités d’obtenir un résultat.
“Être, faire, avoir” est l’ordre naturel des choses.
Cependant, pour cela, il est important de bien choisir son coach.
Choisir un coach ou un spécialiste
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Les critères de sélection
Aujourd’hui, l’Académie de la Haute Performance a accompagné plus de 2 000 personnes. Elle compte parmi ses membres une dizaine de coachs spécialisés en Dépolarisation®.
Après, l’anamnèse, nous allons vous proposer un coach adapté à vos besoins.
Si vous en cherchez de votre côté, prenez toujours quelqu’un avec :
- de l’expérience ;
- des témoignages ;
- de grandes validations.
L’importance des témoignages
L’Académie de la Haute Performance a aujourd’hui plus de 800 témoignages et avis toutes plateformes confondues. Vous pouvez les retrouver dans les :
- différents livres ;
- podcasts ;
- avis Google ;
- témoignages vidéo.
La méthode est reproductible. L’entreprise a, à l’heure où est écrit cet article, 7 ans d’existence, ce qui garantit le sérieux.
Vers une transformation en profondeur
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Aligner ses actions, son identité et ses aspirations
Toutes les formations en Dépolarisation® aboutissent à des transformations. Vous allez :
- vous découvrir et vous connaître davantage ;
- devenir plus inspiré.
Ainsi, vos actions vont être alignées sur qui vous êtes.
Nous l’avons déjà observé plusieurs fois avec des personnes qui :
- avaient des condamnations intérieures ;
- ne pouvaient pas se mettre en avant.
Du jour au lendemain, elles ont :
- pris leur place ;
- posé des limites ;
- battu leur record personnel.
Aller au-delà de ses limites
Le but de la Dépolarisation® est vraiment d’aller au-delà de votre champ des possibles actuel. Vous ne savez pas ce que vous ne savez pas de ce que vous savez.
Nous avons vu beaucoup de gens qui, après un séminaire de Dépolarisation®, ont osé demander une augmentation et l’ont eu.
Ensuite, ils sont revenus après pour demander une promotion et l’ont également obtenu.
Puis, ils ont assisté une nouvelle fois à un séminaire et ont fini par quitter leur entreprise pour lancer leur activité.
Foire aux questions
Combien de temps dure une séance de Dépolarisation® mentale ?
La durée d’une séance de Dépolarisation® mentale peut varier en fonction de plusieurs facteurs :
- la charge émotionnelle liée au blocage ;
- le style et l’expérience du coach qui accompagne ;
- le niveau de compréhension et d’intégration du processus de chaque personne.
En Dépolarisation® mentale, il existe plusieurs formats de séances.
La première séance est souvent la plus longue. Elle dure en moyenne 2h à 2h30, car elle permet d’aller en profondeur sur un blocage majeur.
Ensuite, les séances suivantes sont plus courtes, entre 1h et 1h30. Pourtant, elles permettent déjà de travailler énormément, car la structure est claire et le cerveau s’habitue rapidement au processus.
La Dépolarisation® est-elle efficace dès la première séance ?
La première séance de Dépolarisation® est très efficace pour identifier les blocages. Le déclic peut survenir sans que les personnes accompagnées le comprennent. La réelle évolution n’est visible qu’au bout de six semaines en continuant le processus.
Pendant les trois premières semaines, les gens sont souvent dans le flou.
Prenons l’un des témoignages de Laura dans le livre “Préparation mentale gagnante”. Après la première séance, elle se demandait si la Dépolarisation® était vraiment efficace. Elle n’arrivait pas encore à connecter les points.
Cependant, comme elle le dit elle même “à 5 mois des Jeux olympiques, perdu pour perdu, autant continuer”.
Au bout d’un mois et demi, deux mois, elle se sentait pleinement confiante. Elle était prête pour aller chercher une médaille olympique.
Existe-t-il des études scientifiques ou des données terrain sur l’efficacité de la méthode de Dépolarisation® ?
Il n’existe à l’heure actuelle pas d’études scientifiques sur l’efficacité de la Dépolarisation®. Il y a donc aujourd’hui juste des preuves de terrain. En effet, la Dépolarisation® a été utilisée avec succès sur plus de 2 000 personnes.
Une thèse en neurosciences avait été initiée avec la région Normandie et l’université de Caen en 2024. Cependant, elle est tombée à l’eau suite à un changement d’actionnariat de l’entreprise partenaire.
Références
Pierre David est le fondateur de la Dépolarisation®, une approche innovante de préparation mentale qui a déjà accompagné des médaillés olympiques, entrepreneurs, dirigeants et étudiants vers la réussite. Formé auprès d’experts internationaux, il cumule des certifications en coaching (Dr John Demartini, Institut SANE), en hypnose (École Centrale d’Hypnose) et en neurosciences (Institut des Neurosciences).
Auteur reconnu, il a publié plusieurs ouvrages de référence dont L’Identité Gagnante (2020), L’Entrepreneur Gagnant (2022), et Préparation Mentale Gagnante (Eyrolles, 2023), devenu bestseller. En 2025, il poursuit son engagement avec Reprenez le Contrôle, un livre qui s’adresse à tous ceux qui veulent dépasser leurs blocages et libérer leur potentiel.
Aujourd’hui, Pierre David met son expertise au service de programmes et formations destinés à aider chacun à retrouver confiance, clarté et performance durable. Mentor et consultant, il s’appuie sur plus de dix ans d’expérience pour proposer des outils concrets et validés sur le terrain, alliant rigueur scientifique et accompagnement humain.